VERITABLE FREIN D’UN EPANOUISSEMENT PERSONNEL

Sur le plan émotionnel, le manque de confiance en soi se traduit par une tristesse liée à la dévalorisation, de l’anxiété liée à la peur de ne pas être à la hauteur, et enfin à la honte liée à la peur d’être mal jugé par les autres.

La confiance en soi

Retrouver de la confiance, croire en soi pour vous permettre de vous concentrer sur ce que vous voulez obtenir de la vie et de passer à l’action, en adoptant une attitude positive. Vous trouverez alors la force et l’énergie nécessaires pour avancer, pour entreprendre des actions orientées vers vos objectifs.

Les changements sont souvent rapides et épanouissants. Vous allez pouvoir révéler votre potentiel, optimiser vos aptitudes de communication et être la meilleure version de vous-même.

En adoptant les bonnes habitudes
  • Peurs ou blocages, phobies
  • Blessures de l’enfance
  • Préparation d’examen
  • Prise de parole en public